头发长容易掉吗？

不超过100根属于正常脱发。人们每天梳头时，都要掉一些头发，这是新陈代谢现象，平均每天掉几十根头发，都是正常的，不足为奇。早春和秋末季节，女性由于荷尔蒙的分泌，生理状况不易保持平衡，有时一天掉百把根头发也不必担心。头发长营养不好会比短发更容易掉。

掉了多少才算多？

1、精神性压力导致内分泌失调

生活、工作、学习过程中精神压力过大，精神紧张，经常熬夜等原因，导致我们休息时间减少，失眠焦虑，使人长期处于精神失调状态。这样会导致内分泌失调，造成体内环境恶化，身体营养不良，最终从毛囊缺乏营养萎缩而脱落。

2、物理性和化学性脱发

长期接触放射源，对电脑手机屏幕持续注视，看电视对眼睛刺激，对健康影响巨大！使用劣质洗发水或染剂也可能伤害你的秀髮。

3、身体疾病

身体受病毒感染，如高热引起的毛母细胞损伤，或某些药物副作用等都会引起脱发。

4、遗传因素

遗传性脱發，是由父母遗传来的，一般男性呈显性遗传，而女性则是阴性遗传。

5、生活习惯问题

生活作息不规律，比如熬夜加班或者通宵玩游戏，也会因为新陈代谢紊乱而影响到健康。

通过这篇文章，你可以了解到为什么有时候你突然发现自己开始大量地发现自己的秀髮在下落。这并不是不可避免的事实，只要注意日常护理和保持一个平衡的生活方式，就能有效地防止这些问题发生。如果你已经开始注意到自己的秀髮数量减少，那么请务必查找并解决这些潜在的问题，以保护你的秀髮健康，并维持其光泽与亮度。