当孕期脱发问题变得突出时，应采取何种措施？首先，建议直接前往医院进行**检查，以确定脱发的具体原因，并遵循医生的指导。此外，在日常生活中，注意以下五个细节可以有效预防孕期脱发。

① 在怀孕期间，女性应避免频繁梳理头发；

② 避免过度拉扯头发，以防止脱发；

③ 选择温和、非刺激性洗发水使用；

④ 如果出现脱发迹象，可以咨询专业理髮师；

⑤ 孕期不要染发，因为化学产品可能对胎儿健康产生影响。

专业理髮師指出，无论是长發或短發的孕妇，都應注意洗頭方式，以預防孕期脱发。短髪的孕妇可以坐在合适高度的椅子上，将頭前倾慢慢洗头；長髪則最好由家人帮忙或去理髮店让專業人員洗。到了妊娠后期，最好尽量不自己洗头，而是到附近的理髮店去。同時在洗头時，可進行以下四個步驟以舒緩頭皮並預防脱发：

① 從眉心中線開始，用兩手指腹向太陽穴輕輕按壓10次；

② 兩手握拳，上下牽動頭髮50次；

③ 用十指從額頭後方做徒手梳頭動作30次；

④ 手掌覆蓋雙耳，用指尖輕敲後腦勺50次。

準媽們應該知道，如果遇到嚴重的脫毛問題，這些措施有助於改善脫毛情況，並且讓您的秀發更加健康。