很多MM平常工作学习太忙碌没有时间呵护头发，导致头发干枯毛糙。想用有限的时间改变你的发质么？运用下面这些护理头发的小窍门和小常识可以让你一边睡觉一边修护头发哦。来一起看看是哪些简单的方法可以让你睡一觉起来便拥有迷人秀发吧！

睡前涂抹发膜
睡觉之前在发尾处涂抹适量护理发膜，再将发尾稍加后入睡。这样不仅可以让你的头发一整晚都得到滋养又水润的呵护，还可以加速头发的自我修复功能。一觉醒来之后你的头发便会柔顺又有光泽。
将长发盘起来睡觉
如果你有一头长长的头发，那么你肯定会有起床后头发乱糟糟或打结的困扰。为了避免睡觉时的翻动对发丝的影响，可以将长发盘在头顶睡觉，或者也可以在睡前扎一个松松的马尾辫。起来之后不仅头发不会打结，还会有美美的蓬松波浪效果哦。