在这个充满诱惑和便利的时代，我发现自己不小心陷入了一种奇怪的习惯——娇纵成瘾。每当我手头有余额，或者看到那些优惠促销，就会忍不住去买一些我并不真正需要的东西。这可能是一件高科技产品，一次浪漫的约会，或者只是一个随心所欲地尝试新菜品的小确幸。
开始时，这些娇纵似乎很无害，只是偶尔的一点小快乐。但很快，这种行为就变成了我的日常生活的一部分。我开始意识到，我已经对这种感觉产生了依赖，就像吸毒者对药物一样无法自拔。每一次购物或消费后的那份短暂的兴奋感，都让我的大脑中释放出一种化学物质，让我渴望再次体验那种轻松愉悦。
但这并不是没有代价。我的钱包越来越空，信用卡上的欠款也在不断累积。我开始担忧未来，但却找不到拆除这层迷雾的手法。我甚至有些恐慌，每当月末迫近时，那一串数字上升得让我心跳加速。
最近，我终于决定要打破这一循环。在网络购物页面上划过“购买”按钮之前，我深呼吸几次，告诉自己：“你不要做这个。”然后，用手指点击鼠标上的“取消订单”，而不是下单支付。我感到了一丝难以置信，而后跟着的是一种既困惑又欣慰的情绪。
我认识到了自己的问题，并且决心改变。我学会了如何说“不”，学会了控制自己的冲动，以及如何找到更健康、更经济、更符合长期目标的生活方式。虽然回归正常状态有时候痛苦，但是知道自己正在朝着正确方向前进，这让我觉得值得努力。
娇纵成瘾，是一个容易被忽视的问题，它可以从小事做起，从一次选择转向另一次选择。但只要我们意识到这一点，并勇敢地面对，我们就能克服它，最终迎接更加清晰、稳定的人生道路。
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