头发长易掉？探秘各种脱发原因

在我们的日常生活中，梳理头发时不经意间发现几根落在地上，这是正常的新陈代谢过程。然而，当掉发量超过了100根，也就是说超出了平均每天掉下的数量时，我们就要开始关注背后的原因了。

首先是精神性压力导致的内分泌失调。现代社会的快节奏和高强度工作或学习环境往往会让人处于持续的精神紧张状态。这可能导致内分泌系统紊乱，进而影响身体健康，从而造成毛囊营养不足，最终导致头发生生。

其次是物理性和化学性脱发。这包括长时间使用电脑、手机等电子设备、频繁染发烫发以及过度使用刺激性的洗护产品这些因素都会对头发生伤害。

此外，还有身体疾病也可能引起脱发，如急性传染病、高热等情况下，毛母细胞受到损伤，使得毛囊进入休克状态。此外，过度肥胖或减肥也会影响到毛囊的营养供应，从而引起脱发。

遗传也是一个重要因素。遗传性脱發是一种先天性的情况，有些人的家族中普遍存在这种问题。

最后，不规律的生活习惯也是一个需要注意的问题。熬夜、加班或者长时间玩游戏都可能破坏我们的新陈代谢平衡，对于头发生很大的负担。

总之，虽然少量自然剔除的一两根头髪是不需特别介意的事情，但如果你的落Hair数目远超出正常水平，那么应当考虑是否存在上述提及的一些潜在问题，并根据个人情况采取相应措施以维持健康光滑秀逸的頭髮状况。