锅盖头：选对发型显瘦遮肉效果堪比整形

不同的身型需要选择不同的发型，才能达到修饰效果。宽肩的体型不适合短发，因为这会让肩膀看起来更宽。相反，小个子的身材也不适合长发，因为这会让人感觉更加娇小。

针对不同身型，我们可以进行以下选择：

对于宽肩的体型，最好的发型是中短发、中长发或卷发。这类似于视觉上的切割，可以在肩部线条上产生分割，从而减少其宽度。如果你的肩膀窄小，那么应该选择短发或直发，这样可以凸显出你的肩膀，而长卷的波浪状卷度可能会过重地覆盖住它，使得你看起来更加窄小。

对于臀部较大的梨形身材，蓬松和空气感的卷度是最合适的。这能够在视觉上平衡下半身，让整体比例看起来更加均衡。避免使用贴贴头皮的直直头髻，因为这只会吸引注意力集中到臀部。

对于个子娇小的人来说，中短或者短 haircut 是最佳选择，它们能够使人看起来更高，同时也能给人一种精神抖擞的感觉。此外，有层次感剪法也能增加空间感，使人看起来更高一些。

苹果形身体（腰腹比较大）则需要侧分刘海、蓬松高颅顶和微卷中长髮来改变圆滚滚的情况，将焦点从腰腹转移到头顶上来，并且通过微卷中的长度拉伸整个脸部线条，以此来修饰肉肉的腰腹部分。而大头的人则应避免高颅顶，而应该采用长髮、中长髮搭配以后的轻柔波浪造型，这样的设计将从耳下开始，在视觉上平衡偏大的脸部，从而达到修饰目的。

总之，不同身形的人都有自己特定的需求和限制，只要选对了正确类型及风格，就能实现显瘦、遮肉等多种美学效果，如同整形一样。