一、染发伤害更大

烫发时虽然需要上药水，但这与染发相比只是小巫见大巫。染发不仅要使用含有致癌物质的染发剂，而且在此之前还需进行头发的褪色处理，这一系列过程对头发生长造成了极大的破坏，尤其是对于想要改变深邃色彩为鲜艳银白或其他鲜艳颜色的朋友来说，如深红、蓝、紫等。这些突变色彩的应用会加剧对头皮和毛囊的压力，导致毛囊炎和脱发。

二、降低染烫危害的方法

优化烘焙位置

理论上讲，染发对头皮造成了更严重的伤害。但实际操作中，可以通过调整烘焙区域，从根部距离至少1厘米开始进行造型，这样既保护了敏感区域，又不会影响整体造型效果。

维持顺序与节制

在实施前应注意先后顺序。首先完成着色，然后再进行热修饰，以免颜料被热量所损耗，进而影响整体美观。此外，在干燥期间保持耐心，不要急于触碰受损部分，而应该给予足够时间以恢复。

保护层防御机制

在施行任何化学处理前，最好不要洗涤头皮，因为油脂分泌可以形成自然保护膜，使得头皮免遭强烈化学物质侵袭。而洗涤产品可能破坏这一屏障，有些产品甚至会闭合毛鳞片，对于提升着色的效果并非有益。在选择保养产品时应慎之又慎，以确保最小化潜在风险，同时享受最佳效果。

因此，无论是选择烫法还是染法，都应当谨慎行事，并采取适当措施以减少潜在危险。记住，即便是为了追求完美，我们也应始终关注自身健康。