经常头皮更健康，乌黑亮泽不再是梦。首先，在洗发前，我们可以使用一些护肤精油对头发及头皮进行舒缓10分钟左右，这样不仅能够放松头皮，消除疲劳，还能增加头皮血液循环，让头发更加健康。

在洗头的过程中，我们应该将洗发水在手上打成泡，用指腹轻轻地拍打头皮。这既能清洁掉头皮上的污垢，又不会伤害到脆弱的頭皮，同时还能让頭髮更好地吸收洗發水中的营养物质。

然而，去屑洗发水虽然有效，但过度使用会导致干燥和脱毛，因此我们需要合理运用它。去屑的洗发水一般清洁力都比较强，频繁使用会过于清洗掉頭髮分泌的保護油脂，使頭髮得不到滋润变得干枯，所以我们最好交替使用普通洗發水和去屑型，以达到平衡。

此外，在日常生活中，我们可以利用美容工具来促进血液循环和新陈代谢，如勤梳頭髮，可以帮助護發素均匀分散，每根髪丝都得到充分滋养。此外，不要忽视鸡蛋、牛油果和蜂蜜等天然材料，它们也同样适合作为我们的自我护理小偏方。

例如，如果你的頭髮是普通类型，你可以将整个鸡蛋敷在你秀发上，然后20分钟后用清水冲走。如果你的秀发是油性，那么就只需使用蛋白；而如果是干性，则只需用蛋黄即可，一次半个鸡蛋足矣，一月一次即可完成。

牛油果对于卷曲或自然波浪形状秀发来说，是一款神奇的小工具。简单地碾碎一个牛油果，将其汁液与残渣混合，然后涂抹到秀发上15分钟后冲走，再吃下剩下的半个牛油果。一月一次即可享受这一美丽之举！

最后，对于那些因烫、染或风吹雨淋而变得干枯无光的秀发，有一种古老而神奇的小偏方——蜂蜜。在每月的一次基础保养中，只需涂抹一小勺蜂蜜，并留置10-15分钟后彻底冲净，即可使你的秀发出色变为深邃且闪耀如初。

以上就是关于如何自己给时尚短发女做护理的一些实用的小窍门，以及一些必要注意事项。你是否已经准备好了开始自己的自我护理之旅？