头皮屑的问题大概可以排到所有发质问题之首了，它的出现总是令人很尴尬又不太容易遮掩，一不小心就会出现发如雪的情况。头皮屑的出现也显示着头发有不健康的因子了。

但其实头皮屑问题是可以预防的，只需要从你平时日常的错误习惯中做出一点微小的改变就可以避免这种问题发质的出现。

一、关于洗发

1.温水洗发：热水洗发是正确洗发的大忌，热水虽能给你一时的清爽，却会带走大量的皮脂，从而使头皮失去一个天然的保护屏障，让头发更容易毛躁起头屑。

2.洗发水：跟护肤品一样，洗发水也不是越贵越好，而是要适合自己的发质（大家可能都听起茧子了，可还是要任性的提醒）。因此，首先要搞清你自己是什么发质，干性还是油性；头发比较硬还是比较细软等等。一般来说，无硅洗发水可以减轻你头皮的负担。

3.洗发：洗发水一定要先起泡再抹在头上，并用指腹轻轻的摩头皮，头皮能促进头部的血液和淋巴循环。

二、关于护发

1.梳子的选择：选择一把质感好的梳，轻柔头皮，可以促进头皮血液循环，对头皮屑的代谢也起到一定的帮助。

2.吹风机：建议尽量避免使用吹风机，因为无论发丝是细或粗，头发对热度都很敏感。在不得不用吹风机时，建议使用较低档的热风。另外，吹发前可以适量喷上一些防烫喷雾。