头发掉的厉害怎么办，心爱的头发偏偏掉得历害，这该如何是好呢？下面，给你支几个小妙招，解决严重脱发的根本治疗方法。

脱发掉发严重不仅影响美观，其实也意味着你的健康亮起了“红灯”，中医认为“肾其华在发”，也就是说，头发的健康和肾、脾、气血与人的身体健康有着千丝万缕的联系。所以脱发不能忽视，而必须引起重视，

为什么会脱发，据专家介绍，导致女性脱发的原因主要有以下几点：

1.过度的减肥：很多女性都会有减肥的行为，因为头发的主要成分是一种叫做鱼朊的蛋白质，其有蛋白质和铜、铁、锌等微量元素组成，而如果因减肥过度的节食，这些营养物质就会摄入不足，头发也会出现营养不良而脱落。

2.经常的烫头发、染头发：使用对头发有破坏性的化学用品，如定型泡沫及染发剂等，都可能对头发造成伤害，以致于脱落。

3.长期的精神压力大，精神紧张会造成女性脱发，因为在精神紧张时会形成汗毛直竖的现象，妨碍血液循环的畅通，导致脱发及白发等情况出现。

4.常吃一些油腻的食物、甜食、辛辣刺激性的食物，这些食物会使皮脂腺过度的分泌，造成皮脂堵塞毛孔，加上甜食吃多了容易使细菌繁衍从而导致女性脱发。