使用一次性染发剂，40岁女人可以尝试以下步骤来美化自己的碎发发型：

首先，你需要准备一些必需的物品，如一次性披肩和手套，以防染料溅到衣服或皮肤上。

接下来，挑选你喜欢的颜色，将头发分成几个部分，然后从上往下轻轻地涂抹染料。注意要确保每一缕头发都均匀涂有足够的染料，这样可以达到最佳的效果。

接着，用梳子梳理一下头发，让染色更加均匀，再用吹风机吹干头发。待头发完全干透后，用小梳子再次梳理，使得最后的效果更加光泽。

使用一次性染发剂并不复杂，只是要求有一定的技巧操作。如果操作得当，一次性的吸附在表层不会对你的秀髮造成太大的伤害。这种方式已经被许多女性朋友所青睐，尤其适合想要尝试不同的颜色的40岁女性，可以很方便地改变自己的碎发风格，无需担心过多损伤秀髮。