当怀孕脱发问题变得严重时,应采取以下措施:
首先,建议及时咨询医生或专业的理发师,以便得到针对性的治疗建议。了解脱发的具体原因后,遵循医嘱进行相应的调整。
在日常生活中,也有一些小细节可以帮助预防孕期脱发:
孕期避免频繁梳理头发。
避免过度拉扯头皮,以免加剧脱发情况。
选择温和、无刺激成分的洗发水使用。
如果出现脱发现象,可咨询专业理髮師進行調整。
避免染發,因為孕婦對化學品較為敏感,並且可能對胎兒健康產生影響。
專業理髮師建議,对於長短頭髮孕婦來說,注意洗頭方式也是預防孕期脱發的一大助力。短髮女性可坐在合適高度椅子上前倾後慢慢洗頭;而長髮女性則宜家人協助或到美容院讓專業人員處理。此外,在妊娠後期,最好能避免自己獨自洗頭,應該尽量去附近的美容院處理。
此外,在洗頭過程中,可以採用以下四個步驟來舒緩頭皮並預防毛囊問題:
從眉心中線開始,用兩手指腹向太陽穴輕輕按壓10次;
兩手握拳,将指尖伸進髪際轻轻牵动50下;
用十指從額頭腦後做徒手梳头動作30次;
將手指朝向腦後,而掌心覆蓋雙耳,再將掌心聚集之後,用指尖輕輕敲打後腦勺五十次。
因此,当面临怀孕期间严重脱发的问题时,只要采取以上措施,就能够有效改善这一状况,并促进头发生长。