作为女生最贴身的内衣，合适的既可以帮我们防凸护胸，又可以帮我们调整修正胸型副乳，但是，不合适的，可能既起不到穿的好处，很可能还会带来一系列的烦恼，例如掉肩带、勒痕、胸闷、显副乳以及往上跑等等问题，下面文胸阁小编就来说说稍微抬一抬手，就往上跑的5种解决方法吧！

一，罩杯大小要选好

合适的罩杯大小，可以更好的贴合我们的以及乳房底缘的弧形，罩杯大了容易空杯，而罩杯小了不仅不能将乳房完全包裹住，容易造成乳房脂肪侧溢外漏，而且罩杯小了使得罩杯只能扣在乳房脂肪之上，由于乳房脂肪的游离特性，还会造成稍微抬一抬手，就往上跑的现象。

二，底围尺寸要选好

稍微抬一抬手，就往上跑，除了罩杯大小要选好，的底围尺寸也要选好，过小的底围，会让人感觉胸闷勒得慌，而偏大过松的底围，特别是无钢圈的，就很容易造成稍微抬一抬手，就往上跑的现象了哦！

三，肩带松紧度要适当

肩带的作用，主要是提高的穿着稳定性和提升胸型防止往下掉，但是，喜欢将肩带调得短短紧紧的人有没有想过，肩带具有较强的弹力，就会不断地在向上提拉你的，一来造成肩部勒痕，二来还会造成就往上跑的问题哦！

四，前后底围要等高

说到前后底围要等高，可能很多女生不知道是什么意思（如上图），相信绝大多数女生在选的时候，都不太会去注意这个问题。其实，很多不明原因的稍微抬一抬手，就往上跑的现象，而且还会造成后背带不断地往上爬、往下坠的现象，其问题就出在前后底围不等高！

五，胸型偏软尽量挑选宽下扒位

对于乳房偏软或者软趴趴干瘪的胸型，的穿着稳定性往往都会差些，大家在挑选的时候，除了要注意罩杯大小和底围大小，同时还要注意的下扒位，应该尽量挑选加宽的下扒位，以提高的穿着稳定性，防止稍微抬一抬手，就往上跑哦！

好了，关于稍微抬一抬手，就往上跑的5种解决方法，就分享到这里，文胸阁认为就往上跑，往一边跑，甚至掉肩带的问题，都和上面说到的罩杯大小、底围尺寸、肩带松紧度、底围是否等高以及有无下扒位有着密切的关联，而且很多时候都是其中几种原因的综合，不知道大家怎么看？