运动内衣的选择是一门学问，尤其是在48届金马奖这样的盛会上，每一个角度都需要完美。选择运动内衣时，我们往往面临这样一个问题：是否应该买大一些还是小一些？答案是，选择合适的尺码是最正确的做法，不应该选择太大的尺码，也不能选择太小的尺码。这就像在电影界，有些影片需要更为细腻的情感表达，而有些则需强劲的手法来震撼观众。
不同强度的运动项目需要不同的支撑力度。比如说，如果你参与的是高强度训练，那么你就需要一款能够提供额外支持和稳定性的运动内衣。在这种情况下，你可能会倾向于购买稍微大一点的尺码，以确保你的胸部得到充分的保护和支撑。如果你只是从事中低强度的活动，比如慢跑或瑜伽，那么你可以选用较松散一点的小号，这样既能保持舒适，又不会影响你的活动范围。
然而，并不是穿得越紧越好。正确的是穿得不压胸才是最合适的情况。如果追求更高级别的事物，也就是说，更好的固定性，可以考虑一下选购支撑力度略高一级别的一款产品。而对于中等到弱力的锻炼来说，防震性能并非首要任务，更多地关注舒适透气，以及对大小要求并不严格，对于那些日常轻松锻炼的人来说，这样的标准已经足够了。
当试穿新购买的一件运动内衣时，如果发现罩杯处有明显溢出的现象，那么这说明罩杯过小，或许还存在不平整的问题，这意味着所选衣服过大。当试穿过程中，将扣子扣紧，最外层，但又不要太紧，以便能拉开1-2英寸，同时保持平整贴身，而且后面也不会滑动至上方，那就是找到了理想中的那一份体验与舒适。
