头发细是否容易掉落，头发细便显得毛躁、枯黄，给人不美观的感觉。更糟糕的是，这样的头发易断，因此出现许多短发，毛躁感增强且断裂多见，让人以为头发很容易脱落。这是因为头发细致导致的脱落问题。

那么，我们如何应对这类情况呢？首先，可以通过食疗来补充身体和促进黑色素分泌以乌须黑发。比如可以吃胡桃粥或芝麻粥，它们都有补肾润肠、乌发美容的功效；何首乌粥则能生精养发、抗衰乌发；海带粥则具有滋润头发生长黑色的作用。此外，还有猪胰淡菜汤能够润滋毛发生长，而牛骨汤可健身强筋，也有助于健康成长的秀髮。

其次，不要忽视梳理作为一种物理刺激方法。每天早晨梳100下可以刺激毛囊，同时保持良好的通风环境，因为头部汗液多且易受热气影响，所以经常梳理可以防止脱 发及除去污垢。此外，定期改变分隔线位置也有助于避免某一区域因日照而干燥引起的稀疏，以及增加变换不同造型的乐趣。

总之，对于这种轻微掉落的问题，可以尝试食疗和梳理两种方法进行治疗，但需要持之以恒地坚持一段时间后才能看到效果。在生活中，如果发现自己频繁掉了很多頭發，不妨尝试上述建议，看看它们是否适合你，并在日常生活中实践。