每个女生都有自己认为正确的护发方法，但是不一定每个人都是正确的，就像有人认为早上洗头好，有人认为晚上洗头好，如何验证这两个观点的正确错误呢？

今天我们就跟着日本发型造型Fortuna的店长岸田豪先生，来好好学学怎么样洗头最恰当。

1：什么!? 早上洗头竟然NG

「总而言之，早上洗头是不行的。理由之一，头发发育时间为晚上22时到凌晨2点之间，所以在这段时间必须保持毛孔的清洁，一定要将美发用品、一整天下来囤积的污垢都彻底清除才行。否则，将会妨碍头发的生长。

而且，早上时间多有限，很难悠閒、彻底地洗发，要不乱抓头皮一通、要不就是没有冲干净，尽是一些损害头发的事」

晚上22时到凌晨2点，其实就等于肌肤修復的黄金期。从现实层面来看，忙碌的早晨还隐藏着有害头发的危机。

2：洗头后6小时内紫外线NG

「其实，洗完头出门，随即曝晒在紫外线下，对头发是很伤的。我们的头皮会分泌一种类似保护膜的东西来对抗紫外线，只是，它需在洗头过后6小时才会开始分泌。换句话说，早上洗完头出门，等于让头发赤裸裸地受到伤害。」

看来，早上洗头可说是百害无一利呢。或许你想问，晚上洗头就真的百无一失吗?

3：用电风扇吹干也NG

「晚上洗头的人一定要注意，在涂抹洗发水前，是否有先用水冲洗，让毛孔张开。等毛孔张开后，再温和地清洗、彻底冲干净，吹干的过程也不能马虎。

由于湿发的状态极度不稳定，当然也容易形成损伤。请记得一定把头发彻底吹干后才能就寝。至于吹干的方式，不能因为天气热，就改用电风扇吹干，用吹风机吹干才是最正确的做法」

刚洗完澡，不自觉就站在电风扇前享受阵阵凉风，身体可以吹凉风，但头发还是必须用吹风机吹干。

今天比较了早上洗头和晚上洗头的差别。希望大家能参考今天的内容，好好保护自己的头发不要受伤喔!