当孕期脱发问题显著出现时，应采取以下措施进行有效管理：

首先，建议及时就医进行详细的诊断，以确定脱发的具体原因。医生可能会推荐一些特定的治疗方案或补充营养品。

其次，在日常生活中，要注意以下五项规则以减少脱发风险：

孕期内尽量避免频繁梳理头发。

避免使用过度拉扯头皮的洗发水和护肤品。

选择温和、无刺激成分的洗发水。

若有脱发迹象，可咨询专业理髮師進行諮詢與處理。

避免染發，因為化學染料可能對孕妇及其胎儿健康产生负面影响。

对于长短两种类型的头发生长者来说，洗头方式也有所不同。短髪孕妇可以坐在合适椅子上，将頭略前倾後慢慢洗頭；而長髪則應該尋求家人幫助或到專業美容院進行。到了妊娠末期，最好是不要自己獨自洗頭，而是選擇附近美容院服務。此外，採用四個步驟來照顧頭皮也能大幅減少脫毛問題：

从眉心中线开始，用指腹按压太阳穴10次；

用拳握住头髮輕轻牵动50下；

使用十指做徒手梳頭動作30次；

手掌覆蓋兩耳，用指尖輕敲后腦勺50下。

因此，对于怀孕期间遇到的严重脱发问题，只要遵循这些指导原则并积极寻求专业帮助，一定能够改善情况，并且促进头发生长强健。