《向往的生活》第三季“湘西篇”第一期将于4月26日（周五）22:00首播。本期节目，黄磊、何炅、彭昱畅、张子枫一家人迎来了首轮客人，黄磊好友黄舒骏和05超女周笔畅、叶一茜、黄雅莉、纪丹迪（纪敏佳）一起来做客。05超女四人重聚，与评委何炅一起回忆当年“炸毛”潮流发型；四人又开启温情音乐派对，黄雅莉《蝴蝶泉边》唱哭何炅，而黄舒骏逗趣逐个点评唱功。更有周笔畅成怪力少女，劈柴打糍粑样样能干。更多精彩内容，尽在《向往的生活》第三季第一期。
本期节目中，一群曾经在舞台上闪耀的女子——05超女们，在与当年评委何炅相聚蘑菇屋时，不仅展现了他们各自独特的才华，还带回了今年最流行的烫发发型，那些曾经让她们风靡一时的“炸毛短发”。而在这次聚会中，每位成员都以自己的方式展示了当年的记忆，让这个家庭活动充满了怀旧感和欢笑。
然而，当音乐成为连接这一切美好的纽带之际，他们决定举行一次音乐派对。在这个派对中，每个人都选择了一首自己最喜欢或是最擅长的歌曲来表演。而其中，最令人动容的一幕发生在黄雅莉唱起那首《蝴蝶泉边》的瞬间，她的声音如同春天里清新的花香，让何炅不禁泪水涟涟。
为了帮助他走出悲伤的情绪，他们邀请到了专业歌手 黄舒骏作为嘉宾，他给予了每个人精辟细致的评价，从技巧到表现力，再到整体效果，他的话语如同滋润心田般温暖而深刻。而随着他的点评，这个原本应该是一场温馨共鸣的人生故事，却意外地变成了一个充满激情与欢乐的人生盛宴。这一切，都将在4月26日晚上8点准时通过《向往的生活》第三季第一集呈现给观众们。
