在遥远的古代，一个传说中存在着一群英勇无比、忠诚不渝的人物，他们被称为“300英雄”。这些人每个人都有着超凡的能力和坚定的信念，他们为了保护他们所爱的国度，不惜以生命为代价。

故事讲述了这样一位名叫李明的300英雄，他在一次战斗中因受重伤而迷失方向。他的伙伴们以为他已经阵亡，但事实上他被敌人的刺客暗杀并且抛尸荒野。李明醒来时发现自己身处一个完全陌生的环境，他只记得自己是300英雄中的一个，并且有一件特殊的武器——神剑“灵光”。

随着时间流逝，李明逐渐适应了这个新的世界。他开始寻找自己的同伴，同时也希望能够找到那柄曾经属于他的神剑。但是，无论他走到哪里，都似乎没有人知道关于“灵光”或者300英雄的事情。直到有一天，在一次偶然的情景下，他遇到了一个年轻的小男孩，这个小男孩竟然能看到通过某些特定方法激活出的幻影，这使得李明怀疑这可能是通向回忆过去的一种方式。

经过一番探索，小男孩带领李明来到了一个隐秘的地方，那里藏有大量历史文献和遗迹。在那里，李明终于找到了关于300英雄以及他们传奇故事的一些线索。他了解到300英雄并不仅仅是一个普通的军团，而是一支由诸多国家精选出的顶尖战士，他们都是为了实现某个共同目标而聚集在一起。

然而，当他们即将揭开所有真相的时候，一场意外发生，小男孩不慎触发了一座古老陷阱，被困在了深不可测的地底洞穴中。面对这一突如其来的危机，李明决定再次化身成那个勇敢无畏、忠诚至上的300英雄，为朋友赴汤蹈火。这一次，他利用自身武艺加上从小男孩身上学到的技巧，最终成功地救出了小男孩，并揭开了有关神剑“灵光”的秘密。

原来，“灵光”并不是简单的一把宝剑，它其实是一种可以吸收敌方攻击力量转化为己方优势的特殊兵器。当它消失的时候，是因为它完成了其最后的一个任务——保护最后剩下的唯一幸存者——即最强大的1000年前的武术高手。而现在，与之相关联的是500年的历史，只要找到正确的人类心脏，就能唤醒真正意义上的“灵光”。

就在此时，一股强烈的声音响起，从地底传来了声声呐喊：“我回来了，我回来了！”随后，一道金色的闪电划破夜空，将一切照亮。一位年迈却仍旧气宇轩昂的大师站在原地，那正是当初作为领导者的那位武术高手。他告诉大家，现在必须团结起来，重新组建这支队伍，以对抗那些企图摧毁所有美好事物的人们。而对于那些想加入这支队伍的人来说，只要你拥有真正的心理准备和意志力，你就是我们中的一个人，即使你不是名义上的“三百”，但你的精神就是我们最需要的心魂。

所以，当人们提及"三百"的时候，其实是在提及一种精神状态，不仅仅局限于数字或名称，更代表了一种追求卓越、不屈服于命运的手足情谊，以及那种为了更大目标而牺牲个人的伟大精神。在这个过程中，每个人都成了那个时代不可或缺的一部分，因为每个人都有成为"三百"的心愿，只不过有些人选择用行动去证明，而有些人则用故事去传递下去。