头发长易断？探秘掉头发的真相！
不超过100根属于正常脱发。人们每天梳头时，都要掉一些头发，这是新陈代谢现象，平均每天掉几十根头发，都是正常的，不足为奇。早春和秋末季节，女性由于荷尔蒙的分泌，生理状况不易保持平衡，有时一天掉百把根头发也不必担心。然而，如果你发现自己在这两季度中脱发量远超常规，那么可能需要关注一下自己的生活方式和身体状况。
那么，为什么会出现这种情况呢？
首先，是精神性压力导致的内分泌失调。当我们面临巨大的生活、工作或学习压力时，我们的心理状态可能会因为焦虑和紧张而影响到我们的身体机能。这意味着我们的体内环境变得更加复杂，使得营养吸收受到影响，从而导致毛囊缺乏必要的营养，最终导致了毛髮从根部脱落。
其次，是物理性和化学性脱发。如果你的日常生活中充满了对皮肤刺激物质，如使用过于强烈的洗涤产品或染色剂，你可能已经在无意间损害了你的秀 发质。在长时间接触电脑屏幕、手机屏幕或者其他光源的情况下，你也许正在悄悄地损伤着你的秀 发。此外，一些人出于美丽追求，而频繁进行烫染造型，这些行为都有可能造成秀 发质量下降甚至更快地脱落。
再者，还有身体疾病。在感冒、流感等急性传染病期间，由于高热对毛母细胞造成损伤，可以暂停秀 发生长，并且引起短期内性的脱落。而对于那些服用某些药物的人来说，他们也许正在不知不觉中破坏自己的秀 发健康。此外，即使不是严格意义上的疾病，比如肥胖症或过度减肥，也可以直接影响到秀 发健康，因为它们都会干扰到秀 发生长所需的一切营养素。
最后，还有一种遗传因素。一部分人的遗传基因决定了他们比其他人更容易发生自然退化过程中的轻微至显著程度的退化。这通常表现为男性朋友较早期开始发生秃顶，而女性则较晚，但同样普遍。
总之，无论是因为何种原因引起，您若注意到了自己突然多余数量级别以上的散失，就应该考虑调整您的饮食习惯与生活方式，以确保您得到正确比例及质量上游的人类基本需求来维持良好的健康状况；并且如果问题持续存在，请尽快咨询专业医师以获得恰当治疗建议。
