一、染发伤害更为显著
烫发时偶尔需要使用药水来软化头发，但染发不仅需上药水，还需使用含有多种化学物质的染发剂。这些成分中许多都是致癌的，且在染发前还需进行头发褪色过程，这对头发生长造成了巨大的损害，尤其是在尝试浅色或鲜艳颜色的变化，如银色、深红、蓝紫等。
二、减少染烫危害的策略
注意烫染区域
从理论角度看，染发对头皮造成了更大的伤害。然而，有一个实用的建议：在进行烫染之前，可以将操作点向下延伸至1厘米处，不会太影响整体效果。
规律地执行先后顺序
由于颜色处理后的头髮表面含有丰富的色素，一旦被热烫，其颜色会迅速变淡，并进一步损伤到毛细血管和根部结构，即使是先进行染色的也应养足时间再次进行热烫。此外，在干燥状态下评估自己的毛细状况，如果无法像拉皮筋般拉直，则表示该部分已经受到了较大程度的损伤，因此对于想要保持卷度的人来说要做好心理准备。
烫染前避免洗澡
在开始几天内可以适当清洁头髮，但是在实际施行化学着色剂之前最好不要洗澡，因为这会破坏油脂层保护膜，使得毛细结构更加脆弱并增加受到化学物质刺激的风险。而某些洗涤产品可能包含闭合毛鳞片成分，这样做反而不利于着色的效果。因此，对于希望减少理髮傷害，同时提高着色的效率者来说，最好的方法就是避免洗澡，并确保理髮工具如刀具及梳子都保持干净无污渍，以防止传播细菌感染和引起炎症。
综上所述，虽然两种理髮方式各有其独特之处，但总体而言，通过了解如何降低理髢危险，我们可以更好地保护我们的秀 发，让它们健康生长。如果你打算尝试任何类型的理髢，请务必认真考虑以上提到的建议，以期获得最佳结果。
