《向往的生活》第三季“湘西篇”第一期将于4月26日（周五）22:00首播。本期节目，黄磊、何炅、彭昱畅、张子枫一家人迎来了首轮客人，黄磊好友黄舒骏和05超女周笔畅、叶一茜、黄雅莉、纪丹迪（纪敏佳）一起来做客。05超女四人重聚，与评委何炅一起回忆当年“炸毛”潮流发型；四人又开启温情音乐派对，黄雅莉《蝴蝶泉边》唱哭了何炅，而黄舒骏逗趣逐个点评唱功。更有周笔畅成怪力少女，劈柴打糍粑样样能干。
本期节目中，05超女周笔畅、叶一茜、黄雅莉和纪丹迪（纪敏佳）共同回顾了与14年前大不相同的自己。当年的甜妹子叶一茜如今成了辣妈，有着烟火气；而当年的炸毛短发依然让大家记忆犹新。一旁的周笔畅和纪丹迪也表示，他们曾经也是同款潮流发型。而选手们纷纷选择了“炸毛短发”，连黃磊都爆料说何炅当年的发型是很刺激的，这让何炅亲自上手比划印证，当年发型的沙雕性。
正如何炅所说，“每个人的个性，都在蘑菇屋自然选择工种当中表现出来。”05超女四人到达蘑菇屋后，就各自干起了自己擅长的事务。叶一茜和紀丹迪负责洗碗切菜，而黃雅莉则负责插花装饰。至於周筆暢，她则投身于力气活之中，被称为“金剛芭樂”。她不仅在前往蘑菇屋路上念着想打糍粑，在到了蘑菇屋后立马坐下大力劈柴，一直等到糯米蒸熟后，她才拿起锤子开始打糍粑。这次活动对于一个成为了怪力少女的她来说，是一次挑战。
此外，因为音乐而结缘的姐妹们，在蘑菇屋举行了一场温情音乐派对。在这场派对中，每个人轮流唱起自己的拿手歌曲。黃雅莉选择了一首《蝴蝶泉边》，这令 何炅感到非常激动。他看着她从比赛中的优异名次成长，也看着她在美食和手工领域取得成绩，但是在热爱的音乐领域却走得艰难。不久之后，当这个熟悉的声音响起时，他忍不住落泪。
为了帮助他走出悲伤情绪，一位专业评委——黃舒骏，对她们进行点评。在现场氛围瞬间转变为欢乐的情况下，他表达了自己的看法：“雅莉技巧使用超过那个年代有点浪费”，“筆筆，我觉得你名次这么高，但今天你选了一个太简单的问题”。
最后，请关注04月26日晚22:00，《向往生活》的第三季将会揭晓更多精彩内容，让我们一起期待这一刻！
