《向往的生活》第三季“湘西篇”第一期将于4月26日（周五）22:00首播。本期节目，黄磊、何炅、彭昱畅、张子枫一家人迎来了首轮客人，黄磊好友黄舒骏和05超女周笔畅、叶一茜、黄雅莉、纪丹迪（纪敏佳）一起来做客。05超女四人重聚，与评委何炅一起回忆当年“炸毛”潮流发型；四人又开启温情音乐派对，黄雅莉《蝴蝶泉边》唱哭何炅，而黄舒骏逗趣逐个点评唱功。更有周笔畅成怪力少女，劈柴打糍粑样样能干。更多精彩内容，尽在《向往的生活》第三季第一期。

本期节目中，一群曾经闪耀舞台的05超女们——周笔畅、叶一茜、黄雅莉和纪丹迪（纪敏佳），在节目的主持者何炅面前展现出与14年前截然不同的新姿态。他们不仅带来了过去那个时代无法想象的变化，也带来了一场充满欢笑与感动的旧时光重返。在这次聚会上，每个人都选择了自己擅长的活：叶一茜和纪丹迪负责洗碗切菜；而 黄雅莉则以插花装饰为己任。而最让观众惊喜的是周笔畅，她不仅在路上念着想打糍粑，更是在蘑菇屋里用力劈柴，将她变成了一个真正的大姐大。

音乐是她们之间最深厚的情谊所系结之物，因此，在这个温馨而又充满挑战性的家庭聚会中，他们自然也不能错过音乐环节。这是一个关于回忆与梦想的小小演出，其中包括了几首由各位嘉宾自选并现场表演的歌曲，以及来自专业评委黄舒骏的一系列点评和评论。在他的点评下，这场聚会转化为了一个既激动又温暖的地方，让每一个人都能够感受到那份久违的情感共鸣。此外，还有一些特别的事情发生了，比如谁选择了什么样的歌曲，以及他们对于这些歌曲表现出的评价，这些都是值得期待的事情，让我们期待4月26日晚22:00分，当《向往的生活》第三季第一个集开启时，我们将见证这一切。