一、染发伤害更大
烫发时虽然需要上药水，但染发不仅要使用染发剂，还需进行头发的褪色处理。这些化学物质中含有的有毒成分对头发造成了更大的破坏，尤其是对于想要变换为银色或其他鲜艳颜色的染造，如深红、蓝、紫色等，这些对头高认真来说都是巨大的挑战。
二、降低染烫危害的方法
注意操作区域
理论上讲，染发会对头皮造成更多伤害。但是，我们可以采取一个小技巧，即在烫和染的时候，都从根部距离1厘米的地方开始操作。这一点不会影响到整体的美丽效果。
优先顺序与坚持原则
在进行后续动作之前，要确保自己的头发生了足够的时间去恢复。如果是在刚刚完成一次颜色的修饰后，那么最好不要立即再次进行烫制，因为这样可能会导致颜色变得更加浅，而且还会加速损伤。即使是首次尝试，也应该给自己留出几个月的时间来观察并调整理想卷度。
洗浴前的禁忌
在实施任何改造前，可以适当洗个澡以清洁你的秀 发，但是请勿选择在涂抹化妆品或着手任何改变之前做最后一次洗澡，因为这可能破坏你已经建立起来保护层，使得你更容易受到化学物质的侵袭。一些产品中的成分可能还有助于关闭毛囊，从而影响着它吸收新色彩所必需的一些步骤。因此，在进行这些改变前，不要洗澡，以保护你的秀 发，同时也提高效率。
总结来说，对于这个问题——哪种方式更能损害我们的秀 发，普遍认为答案是：染法。在这里，我提供了三种减少潜在风险和维护美丽程度的手段供大家参考，对于那些打算尝试新的变化的人们，这里有一些建议可以帮助他们做出明智决策。
