当怀孕期间脱发问题变得严重时，应采取以下措施进行有效的处理：

首先，建议及时就医，通过一系列的检查来确定脱发的具体原因。医生可能会推荐一些特定的治疗方法，以解决烟瘾引起的脱发问题。

其次，在日常生活中，要注意几个细节以预防孕期脱发：

在怀孕期间尽量避免频繁梳理头发。

减少对头发生拉拽动作，因为这可能导致头发生长而引起更多的脱落。

选择温和、无刺激性强的洗发水，以减少对皮肤和头发生损伤。

如果出现明显脱发，可以咨询专业理疗师或到理发店寻求帮助。

避免染色，因为妊娠期女性对化学物质更为敏感，这些物质有可能影响胎儿健康。

对于拥有长短两种类型的人来说，他们可以通过适当调整洗头方式来减少脱发。短髪型的人通常可以在合适高度的地方坐着并将头部前倾，然后慢慢地进行洗涤；而长髪型的人则应当尽量让家人帮忙洗或者去专业理髮店由專業人員進行清潔。在临近分娩阶段，最好不要自己沐浴，而是尽量去附近的美容院或专门针对产妇服务的大型超市内设有的公共浴室使用专业服务。此外，还有一些简单的手法可用于舒缓头皮压力并防止毛囊松动：

从眉心向太阳穴轻轻按摩10次

用手指牵拉頭髮五十下

使用双手做徒手梳頭動作三十次

手掌盖住耳朵，用指尖敲击后脑勺50次

因此，对于即将成为母亲们来说，只要了解这些基本知识，并且在必要时采取相应措施，我们就能有效地控制和改善孕期中的毛囊松动情况，从而确保我们的秀發越来越健康。