大家印象中的女明星总是星光熠熠，美得不可方物，毕竟有神奇的化妆术+PS两大加持，想丑也很难。但常在河边走哪有不湿鞋，再美的仙女们也有一失足成千古恨的情况。

比如自带流量的赵丽颖，元气满满的少女脸真的让人很难相信她已经30岁了!刚刚公布婚讯的她在爱情的滋养下更美丽了。

但是谁能想到这么少女感的一张脸也有出油到发光的时候，看来我们颖宝是个妥妥的油皮啦~ 这样出油就连女明星的颜值都hold不住，别说我们普通人了!

天生的油皮，除了在脸上狂拍散粉之外，难道就没有其他别的办法了吗?

要想控油，首先得明白油是怎么来的

皮肤表面上的油脂来自于皮脂腺分泌和凋亡细胞的碎片。大油皮呢，主要还是雄激素刺激皮脂腺，分泌过旺导致的。

研究表明，皮脂腺的分泌与雄激素水平有关。在皮脂腺、汗腺、真皮 乳头层细胞中含有雄激素的合成酶(5α-还原酶)，可生成雄激素(睾酮和DHT)。

在皮肤中，雄激素就像指挥官一样，指导着皮脂细胞工作，督促它勤恳地分泌油脂，但是这个指挥官必须要和受体(AR)才能发挥作用!

以上，我们知道了雄激素是影响油分泌的oss，要想控油，必须强力遏制它!

控油的设计思路主要有两个，一是减少上游雄激素合成，二是中断下游传导的信号。

Tips 1 减少雄激素的合成

补充雌激素

首先可以外源补充雌激素，经大脑的反馈调节，抑制雄激素水平，从而减少油脂的分泌。例如维生素A类具有与雌激素相似的作用，控油消炎抗痘效果显著。

推荐产品：露得清视黄醇面霜、洛克(ROC)视黄醇眼霜、光希视黄醇控油精华液等。

其中光希视黄醇控油精华液，用到了近年来大热的纳米透皮吸收技术。光希独有的USL递送体系，用30nm脂质体包裹视黄醇等活性物质抵达真皮层后，能够有效发挥保持皮肤湿润、阻止皮黏膜干燥角质化的作用，从而管控油脂分泌，保护皮肤不易受到细菌伤害，缓解、等带来的不良反应，维持皮肤表面的水油平衡，堪称油田克星，能够成功打造哑光肌。

少吃高热量食物

然后是在吃的方面要把控，有研究表明食用高热量的食物，皮肤上雄激素水平增高，能显著增加皮肤油脂分泌。大油田姑娘们一定一定要减少高热量食物的摄入，中断油的来源!

禁止食物：爆米花、可乐、薯条、炸鸡

Tips 2中断雄激素信号传递

有研究证明，敲掉了AR基因的小鼠体内雄激素水平骤降，且无生育能力。也就是说雄激素必须和受体AR结合才能够起作用，因此我们可以使用竞争与AR优先结合，减弱雄激素作用。

抑制AR，就是夺掉雄激素的指挥棒!

现在针对AR的主要有：

氟他胺，处方药，可抑制 DHT与 AR结合，属于非激素类药物。

螺内酯片，处方药，与避孕药一起用具有很好的控油抗痘效果。

抗生素类，如四环素、罗红霉素、甲硝锉等，通常用来治疗皮脂分泌过多，杆菌过盛引起的。它们不仅能抑制细菌生长，还能调节NF- κB转录因子来抑制AR的生成，减轻炎症反应。

但是值得注意的是，以上药物属于处方药，建议都在医生指导下使用。

控油需要做的不仅仅是依靠涂抹哦那么简单，还需要控制饮食，少吃高GI食物。如果内分泌失调，引发大面积爆痘，一定要到医院寻求医生帮助，不能瞎买药、用偏方!

其实，我们说了那么多的油脂分泌作用机理，大部分还是由基因决定的。如果要想通过后天改变，就得让我们的细胞稍微听话些，接受我们给他投喂的食物(信号因子，比如化妆品中的功效成分)，还要给他们营造良好的生活环境(愉悦的心情，健康的饮食)。

总结成一句话就是：

后天的美丽，完全是可以经过努力得到的!