“鬼在你身后，心跳加速的恐怖体验”

在一个漆黑的夜晚，我独自走在回家的路上。突然，我感到一股寒气从背后袭来，一种莫名的恐惧感在我心中蔓延。我强忍着颤抖，慢慢地回头望去，只见一个模糊的身影站在我身后。

我心跳加速，冷汗直冒，不知道这个身影究竟是什么东西。我的脑子里闪过了许多可怕的念头，但是我还是强迫自己保持冷静。我深吸了一口气，试图让自己的声音听起来更加稳定。

“你是谁？”我问道，声音有些颤抖。那个身影没有回答，只是静静地站在那里，仿佛在等待我回头。我感觉到一股无形的压力从身后袭来，让我无法动弹。

就在我快要崩溃的时候，一道亮光从远处传来，照亮了前方的路。那个身影在光线中渐渐消失，我终于可以动弹了。我赶紧跑了起来，直到回到家，我才敢回头看那片黑暗。

从那以后，我再也不敢在夜晚独自外出。每当我走在黑暗的小路上，我都会想起那个夜晚，那个“鬼在我身后”的恐惧体验。这让我明白了，有时候，恐惧并不一定来自外在的敌人，而是来自我们内心深处的恐惧。