一、准备工作：

在决定自己剪后面的头发之前，我们需要进行一系列的准备工作。首先，我们需要确定自己的发型，选择一款适合自己脸型的发型，这样才能更好地展现自己的个性。其次，我们需要准备一些基本的理发工具，如剪刀、梳子、橡皮筋等，以便在剪发过程中能够顺利进行。最后，我们需要了解一些基本的理发技巧，如如何剪出适合自己的长度、如何修剪发尾等，这样才能在剪发过程中避免出现问题。

二、剪发过程：

在正式开始剪发之前，我们需要先梳理好自己的头发，确保头发整齐地披在肩膀上。然后，我们可以开始剪发。首先，我们需要确定剪发的长度，根据自己的喜好和脸型来决定。一般来说，后面的头发可以剪到肩膀以下，这样可以更好地展现自己的身材。接下来，我们需要修剪发尾，确保发尾整齐不尖锐。最后，我们可以根据自己的喜好，添加一些个性化的设计，如剪出层次感、添加一些卷发等，让自己的发型更具特色。

三、剪发后的护理：

剪发后的护理也是非常重要的。首先，我们需要使用适合自己的洗发水，根据自己的发质来选择。一般来说，油性发质适合使用控油洗发水，干性发质适合使用滋润洗发水。其次，我们需要使用护发素，护发素可以帮助头发保持光泽，防止头发干燥。最后，我们可以使用一些护发产品，如发膜、护发油等，这些产品可以帮助头发恢复健康，增加头发的弹性。

四、剪发后的心态调整：

剪发后，我们需要调整好自己的心态。剪发是一种自我表达的方式，我们可以通过剪发来展现自己的个性和态度。因此，无论剪发后的效果如何，我们都需要保持积极的心态，相信自己选择的是最适合自己的发型。同时，我们也可以从朋友的反馈中了解自己的发型是否合适，从而进行调整。

总的来说，女生自己剪后面的头发是一种挑战，也是一种自我表达的方式。只要我们做好准备工作，掌握基本的理发技巧，调整好心态，我们就可以成功地剪出适合自己的发型。在这个过程中，我们不仅可以提升自己的生活技能，还可以更好地展现自己的个性，实现自我价值。