男生清爽干净发型短发是指那些看起来整洁、干净、易打理的短发造型。这些发型通常需要保持一定的短度和轮廓，以展现出阳光、帅气的形象。那么，哪些生活方式和习惯有助于保持男生的头发清爽和健康呢？

首先，保持头发清爽和健康的基础是保持良好的生活习惯。比如，充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动都是维持身体健康的重要因素，同时也对头发的健康有着重要的影响。充足的睡眠可以保证身体的新陈代谢正常进行，从而有助于头发生长。均衡的饮食可以提供头发所需的营养，帮助头发保持健康。适量的运动可以促进血液循环，有助于头发生长。

其次，选择适合自己发质的洗发水和护发素也是保持头发清爽和健康的关键。不同的发质需要不同的洗发水和护发素来护理。例如，对于油性发质的人来说，选择控油效果好的洗发水和护发素可以帮助减少头皮油脂的产生，保持头发清爽。而对于干性发质的人来说，选择滋润效果好的洗发水和护发素可以帮助补充头发所需的水分，保持头发健康。

此外，定期修剪头发也是保持头发清爽和健康的重要措施。头发过长会容易打结、出油，而且不利于头发的生长。定期修剪头发可以保持头发的整洁，同时也有助于头发的生长。

再者，学会正确的洗头和吹头发的方法也是保持头发清爽和健康的关键。错误的洗头和吹头发的方法会导致头发受损，影响头发的健康。例如，洗头时，应使用温水，避免使用过热的水。此外，洗头时，应避免用指甲抓头皮，而应使用指腹轻轻按摩头皮。吹头发时，应使用吹风机的热风，同时，避免长时间对着一个部位吹，以防止头发受损。

最后，保持头发清爽和健康还需要注意避免过度使用化学产品。例如，染发、烫发等化学处理会对头发造成损伤，影响头发的健康。因此，尽量减少这些化学处理，选择适合自己的自然发型，也是保持头发清爽和健康的重要措施。

总的来说，保持头发清爽和健康需要从生活习惯、护发产品、修剪头发、洗头和吹头发的方法以及避免过度使用化学产品等方面入手。只要做到这些，相信你一定可以拥有一头清爽、健康的短发。