大量的头皮屑会给自己带来很多的困扰，头皮屑除了新陈代谢会产生，日常头皮和头发的健康管理疏忽，才会产生大量的头皮屑，如果不及时处理，或者不追究头皮屑产生的原因，就会引起感染的可能，因为头皮屑产生的原因不同，消除头皮屑的有效方法也会有所不一。

头皮屑产生的原因

头皮屑产生的原因主要有三种，分别是皮脂、新陈代谢和真菌。而皮脂型的头皮屑主要来自于油性发质；而新陈代谢类的主要因为代谢水平较快引起角质更新和老化的速度也随之加快，头皮屑也就变多；真菌感染引起的头皮屑是最难处理的，对于真菌类型引起的皮屑就需要还有药物成分的洗发水等产品来治疗。

除了这三大点之外，还有其他一些引起头皮屑的原因，例如洗发品在头发头皮上的残留物；烟酒油腻东西的刺激；清洁力过强的洗发水也会引起皮屑；烫发染发药水刺激；压力过大、换季、饮食高脂高糖、营养不均衡等等。

皮脂型头屑

油性肌肤的人群很容易遭遇皮脂型头屑，而皮脂水平与先天因素有很大的关联，如果后天饮食又不注重调节，会让皮脂问题加重，油脂的分泌可以滋润发丝，但过多的油脂分泌又会造成头屑，对于皮脂型头屑，控制油脂的分泌很关键，如果在使用专业的针对油脂型头屑的洗发产品后仍没有改善，那就需要从“”来考虑，这主要是因为会与油性肤质混淆，头皮会渗出液，并且有头屑的问题时还有脱发的现象。

对，除了需要控油的洗发产品外，还需要摄入可以改善的维生素B族及糖皮质激素，而皮脂型的头屑还应在饮食上注意调节，多食新鲜水果蔬菜，避免油腻食品。