**男士短发应该如何打理和保养？**

**一、选择合适的发型**

在2020年，男士短发潮流呈现出多样化的趋势。首先，我们需要根据自己的脸型、发质和个人喜好来选择合适的发型。例如，圆脸型的人可以选择中长发或者短发，以增加脸部轮廓的立体感；而方形脸型的人则可以选择留长发，以柔和脸部线条。此外，还要考虑自己的发质，如油性发质的人可以选择短发，以减少出油量；而干性发质的人则可以选择中长发，以保持头发的水分。

**二、定期修剪**

定期修剪是保持短发时尚的关键。一般来说，每4-6周就需要修剪一次，以保持头发的整洁。在修剪时，可以请教专业的发型师，他们会根据你的脸型、发质和发型来提供专业的建议。

**三、正确的洗护产品**

选择合适的洗护产品也是保持短发美观的重要因素。对于油性发质的人来说，可以选择控油效果好的洗发水；而对于干性发质的人来说，则可以选择保湿效果好的洗发水。此外，还可以选择一些含有护发成分的护发素，以保护头发免受热风、染发等化学物质的伤害。

**四、正确的吹干和梳理方法**

在吹干头发时，应使用低温档，并用梳子梳理头发，以防止头发打结。此外，还可以使用一些护发产品，如护发精油、发膜等，以增加头发的光泽度和弹性。

**五、避免过度烫发、染发**

过度烫发、染发不仅会损伤头发，还会导致头发变得干燥、分叉。因此，我们应该尽量避免过度烫发、染发，以保持头发的健康。

**六、保持健康的饮食习惯**

保持健康的饮食习惯也是保持短发美观的重要因素。我们应该多吃一些富含蛋白质、铁、锌、维生素E的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类、坚果等，以促进头发的生长和健康。

**七、保持良好的生活习惯**

保持良好的生活习惯也是保持短发美观的重要因素。我们应该保证充足的睡眠，避免熬夜；避免吸烟、饮酒等不良习惯；保持心情愉快，避免过度的精神压力。

**八、定期进行头发护理**

定期进行头发护理，如做发膜、精油护理等，可以有效地改善头发的质量，保持头发的健康。

**九、学会使用发型产品**

学会使用发型产品，如发蜡、发胶等，可以帮助我们更好地塑造发型，保持头发的整洁。

**十、保持发型的多样性**

保持发型的多样性，可以尝试不同的短发款式，以保持自己的个性和时尚感。

总的来说，男士短发应该如何打理和保养？我们需要选择合适的发型，定期修剪，使用正确的洗护产品，正确的吹干和梳理方法，避免过度烫发、染发，保持健康的饮食习惯，保持良好的生活习惯，定期进行头发护理，学会使用发型产品，保持发型的多样性。只有这样，我们才能保持短发的美观，展现出自己的个性和时尚感。