冬季气温低，空气干燥，头发非常容易面临外界环境的影响而变的干枯、欠缺光泽乃至脱发。那么，怎样在寒冷的冬季庇护好头发，让秀发依旧健康有光泽呢？大家将向你介绍女性冬季四大护发秘诀。

秘诀一：做好洗头准备工作

洗头是日常护理头发的第一步，但在冬季，洗头的方式需要做某些调整。第一，在洗头的前1天晚上，用润泽护发素做一次深度护理。第2天洗头时，先用暖水将头发浸泡5至10分钟，在用温水清洗头发，并使用润泽的洗发水。洗头实现后，用毛巾轻轻擦干头发，不要使用吹风机，不然只会让头发更为干燥。此外，提议每周洗头的次数适量，不要过度经常。

秘诀二：挑选适宜的护发产品

冬季护发时，大家不但需要润泽头发，还需要避免头发面临静电搅扰。所以，在挑选护发产品时，需要留意品牌和成分。提议挑选品牌口碑好、专心从事护发产品研发的品牌。此外，某些含有角蛋白、丝蛋白、氨基酸等成分的护发产品，能够有效地润泽头发，避免头发干枯，还能够起到修复创伤头发的功效。

秘诀三：合理使用护发工具

在日常梳理头发时，需要留意使用护发工具。冬季能够挑选使用梳子来替代刷子，由于梳子相对温和，并不会对头发形成过份的力度造成创伤，并且能够平滑头发，使头发更顺滑、柔顺。秋季、冬季提议使用防静电梳，减少静电对头发的影响。

秘诀四：留意饮食搭配调养

正确的饮食搭配习惯也是头发健康的关键保障。在冬季，需要多吃些水果和蔬菜，保证水分供应，同时弥补各种维生素B、各种维生素E和蛋白质等营养物质。这样能够推动头发健1长，减少头发干燥、脱发的事情。

上述是女性冬季四大护发秘诀，假如可以在生活中刻意识地去作好头发护理，相信可以给头发注入更多生机和活力。在头发健康的根基上，能够经过剪发、染发等方法变化头发形态和颜色，持续追求更为漂亮的自己。