每天洗头是现代女人的日常生活常态，健康有光泽的头发不但令人印像深入，也是有益于头皮健康。可是，很多女人可能不清楚正确的洗发方式，造成头皮干燥、头发乏味无光泽或头发分叉等难题。本文将为您具体介绍女人洗头全攻略，协助您有着柔顺健康的头发和头皮。
少洗头不是良策
有人觉得少洗头可以庇护头发，这是一个误会。头皮分泌的油脂会堵塞毛囊和细胞，污垢也会积蓄在头发上。假如不立即清洗，头皮便会愈来愈不健康，头发也会愈来愈油腻。洗头是十分必要的，但洗头的频率因人有所不同的。刚柔适合的头皮每当洗头可间隔1天，油性头发每天洗头有利于清除头皮油腻。假如太干燥和毛糙，无妨试行少洗头或干洗头发。
温柔洗发水可以呵护头发
挑选适宜自身的洗发水十分关键。第一，洗发水的成分应温柔，不含硬物质和刺激性化学物质。次之，要区分自己头发的类型。对于油性头发，可挑选去油、深度洁净的洗发水，而干性头发就需要润泽的洗发水。同时，应定时更换洗发水，以防头皮渐渐适应特定成分。
头皮能够推动头皮健康
当洗发水在头发上泡泡后，就能够轻轻头皮。不但能够协助洗发水，同时也能够推动头皮健康。头皮能够刺激头皮的血液循环，有利于头发的生长。时使用指腹，以小圆或大圆的方法轻柔地头皮，每当大概不断5分钟。能够轻松身体，也能够缓解负担。
柔和地梳理头发
洗头后，应将头发用干毛巾包好吸干水份。然后，用宽齿梳单方向梳理头发，切忌在湿发上使用力气，这样非常容易将头发拉断或造成头发分叉。在梳理头发时，能够加上滋养头发的精华素。每周还能够进行一次头皮，这样能够推动头产生长。
干燥头发需要特殊护理
假如常常使用吹风机，或是头发自己较为干燥，需要进行特殊护理。女人能够挑选深度润泽的护发素或是油，让头发变的健康柔顺。在吹干头发时也应当留意技巧，先用格栅式吹风机将头发炸干，然后使用护发素喷洒到头发上，再使用圆刷一面吹风，能够让头发看上去丰盈。
洗头是女人生活的必要任务，正确洗头能够庇护头发和头皮，使头发更为柔顺健康。在挑选洗发水、洗发频率和特殊护理需要留心细节，以适应自身的日常生活要求。期望经过本文介绍的方式，女人们能够更好地洗头保健。
