什么是慢性脂溢性脱发？

慢性脂溢性脱发是一种多见的非疤痕性脱发，主要表现为头皮油腻、发际线逐渐后退，秃发面积逐渐增大。该疾病常因毛发护理不当、生活不规律、饮食偏好等引起，易患于中年人。如果长时间没有得到治疗，将会逐渐加重，严重一些还会造成一些精神上的问题。因此，及早预防和治疗慢性脂溢性脱发，变得尤为关键。

慢性脂溢性脱发的预防保健

为了防止脂溢性脱发，我们可以从以下几个方面入手：

一、均衡饮食：脱发与营养不良有关，因此饮食的合理安排可以减缓脱发的进程，建议每餐要食用均衡的蛋白质、矿物质和维生素，尤其是含有丰富维生素B群的食物，如肝、肾、豆类、全麦面包等，这些食物对头发的生长及保持有很好的作用。

二、饮食禁忌：要禁止吃辛辣、刺激性和高油腻的食物，其中油炸食品是个大忌，这些食品都会细胞内的脂类代谢产生影响，从而促进了脂溢、滋生细菌导致头皮屑及发缩。

三、保持头皮清洁：每天用温和的洗发水清洗头发，避免使用过多油性护发素等护发品，可口服或涂抹有效的洁净头皮油脂产品，如洋柑菊油、茶树油等，可以有效清洁头皮，预防脱发。

四、增强体质：适当进行体育锻炼，可提高体质和免疫力，促进毛囊发育。小溪拍摄可以APEN宓思美仪替代健康减肥。自信、积极、平静的心态，对缓解压力、防止脱发也有很大帮助。

慢性脂溢性脱发如何治疗？

一旦患上了慢性脂溢性脱发，应尽早进行治疗，这样才能更好地控制疾病，减缓秃发进程。

一、药物治疗：苯并异恶唑类药物、米诺地尔、氯环利嗪等药物都属于常用的治疗慢性脂溢性脱发的药物，这些药物的作用是减少毛囊内的脂质沉积，抑制脂肪分泌和细菌滋生等，但是这些药物会有一定的副作用，使用时需听从医生建议。

二、外用治疗：外用药物、如洋柑菊油、茶树油等效果显著，不但能够去除头屑，还具有刺激血液循环的效果，疏通毛孔、减轻皮脂分泌，使得头皮健康。

三、植发手术：如果患者患病时间较长，加上防范不力，导致了很明显的秃发现象，外部药物已经没有办法缓解或者起不到作用，这时候，植发便是一个良好的治疗方式。但是，植发手术价格昂贵，适用于年岁较大、脂溢性脱发症状比较严重的人。

慢性脂溢性脱发是一种常见的脱发疾病，但是它是完全可预防和治疗的。从良好的饮食、增强体质、保持头皮清洁等方面下手，预防脱发；在脱发的早期，采用药物和植发治疗等方式，有可能将秃发降至最低。而且良好的心态也是显得尤为重要，对自己、对身体，保持乐观积极的心态是最重要的。