精心打理的头发一不小心变形，不仅让人气馁，还会严重影响整个形象。对于许多女性朋友来说，头发是化妆品外观的重要组成部分，发质的好坏直接影响整个形象的好与坏。好的头发能够让你自信满满，而变形的头发不仅让自信心跌到谷底，还会给你带来各种困扰。那么头发变形后如何恢复呢？接下来让我们一起看看变形头发的引发原因以及修复技巧吧。

引发变形头发的原因

头发变形的原因主要有以下几种：

1. 烫发造成的损伤

现在越来越多的女性朋友喜欢烫发。虽然烫发可以让头发立体有层次感，可是常年烫发会让头发变得毛糙、容易断裂，严重的还会让头发变形。

2. 染发导致的伤害

头发染色也是非常容易造成损伤的。在进行染发时，染料中的某些成分可以破坏头发表面的保护层，并对头发内层进行损伤，从而导致头发变性，出现分岔、毛躁等问题，严重时同样会导致头发变形。

3. 热气吹风、梳发造成的伤害

高温对头发具有影响，过度的热气吹风或是过度的梳发也会增加头发的受损程度。过度的热气吹风不仅会让头发表面受到高热伤害，还会让头发的水分蒸发，令头发缺水严重；而过度梳发会让动态摩擦为头发表面带来划伤和些微损伤。

恢复变形头发的技巧

针对头发变形问题，其实有很多解决方法。下面这些技巧可以帮助你轻松恢复原状。

1. 用发膜滋养头发

对于受损的头发，我们需要给它喂养透彻的养分。使用好的头发发膜，是恢复头发润泽度的最好方式。选用适合自己的发膜，每周做一次至少30分钟，可以让受损的头发变得更加强韧、更加有弹性、更加富有光泽。

2. 接受理发师的建议

有些头发变形的原因可能与发型有关，也许需要一个合适的修剪，尽管不是解决根本问题，但却是必要的一环。理发师通常能看到你头发的问题并给出针对性的建议。在做头发之前，不妨先去问问理发师意见。

3. 护理头皮

当我们想要长出强健的头发时，就不能忽略头发生长的根部——头皮。使用带双效操作的洗发水对头皮进行能够刺激头皮，以及让头皮保持一个较好的状态。在个人护理程序中，自然保养非常重要。建议大家在使用洗发水时在头皮上进行，使头皮能够到表皮深处。

4. 正确使用吹风机

吹风机时常放在我们的手边，最多也只是拿来吹干头发，但实际上是可以发挥更多功能。除了吹干头发，你还可以利用吹风机给你的头发花上点儿时间。利用吹风机让头发定型不但能够让你节省时间，还可以让头发看上去更加立体，使人们的印象更加深刻。

头发变形并不是一个不可逆的问题。通过恰当的护理，我们可以让头发回到它原本的状态。当然，在优化头发健康方面，调整生活方式也是非常重要的。比如不要熬夜、尽量做到良好的作息习惯等等，在生活中我们需要保重自己，保证好你的头发和整个身体的健康。