不论男女，头发都是所有人容貌中的关键组成部分，也是表述性格的一种方法。但是，不一样的发质需要采取不一样的护发方式才能保证头发的健康和美观。那么，你明白自己的发质归属于哪种类型吗？本文将为你具体详解怎样判定自身的发质类型，及其怎样进行护理。
什么是发质类型？
发质类型是表示头发的质地及其外观特点，包含头发的颜色、粗细、卷曲水平等原因。知道自身的发质类型能够对于性地进行护理，从而维持头发的健康和美观。
怎样判定自身的发质类型？
判定自身的发质类型能够从以下几个层面入手：
1. 颜色
头发的颜色一般分成黑色、棕色、金、红色、灰白色等。不一样的发色需要采取不一样的护理方式。比如，黑色头发非常容易变油，需要常常清洗，而染过色的头发就需要比较温柔的护理方法。
2. 粗细
头发的粗细取决于毛囊的大小。一般而言，细软的头发非常容易受损，需要更温柔的护理方法，而粗硬的头发就需要更充足的护理。
3. 卷曲水平
头发的卷曲水平分成直发、卷发、波浪发等。不一样类型的发质需要采取不一样的护理方法。比如，卷发非常容易变干，需要使用含有润泽成分的护发产品。
4. 油脂分泌
油性头发非常容易出油，需要常常清洗和调养，而干性头发就需要更多的润泽。
综合思考上述几个层面能够比较全面地知道自身的发质类型，从而采取对于性的护理方式。
怎样进行护发？
1. 清洗
头发每天都会面临环境污染和油脂的影响，需要常常清洗。可是过多清洗会使头发丧失油脂，非常容易变干。提议使用温和的洗发水，防止用力磨擦头皮。
2. 护理
除去清洗外，头发还需要更细腻的护理。提议每周使用一次润泽型发膜，定期进行头皮，推动血液循环。此外，防止使用太多的造形产品，减少头发受损。
3. 饮食搭配
头发的健康和饮食搭配紧密相关。提议摄入富含各种维生素B、E等营养素的食物，比如青菜、水果、坚果等，增添头发的营养供应。
知道自身的发质类型并采取对于性的护理方式能够维持头发的健康和美观。判定发质类型能够从颜色、粗细、卷曲水平、油脂分泌等层面入手，而护理方式就需要从清洗、护理、饮食搭配等多个层面进行。期望本文可以协助大家更好地知道自身的发质类型并进行相应的护理。
