秀发是女性气质的重要体现，好的发型能够让人整个人都更上一层楼。但是，现代的生活条件和环境污染给头发带来了很大的损害。错误的护发方法也可能会加剧损害。下面，让我们来介绍一些不容错过的护发技巧，带你get起来。

1.洗发注意事项

洗头发是日常生活中必不可少的一个环节，但是正确的洗发方法却不是那么简单。首先，不要用过热的水，以免烫伤头皮。其次，避免用手指甲直接刮洗头皮，以免刮伤和破坏发根的健康。再者，洗发后用毛巾擦拭时要轻柔，以免把水分、营养带走或对发丝造成破坏。最后，切忌擅自更改洗头频率，因为每个人的头发还有皮肤状态都不同，适用程序会有所不同。

2.正确使用护发素

有些人喜欢仅使用洗发水，而不使用护发素。这种想法是错误的。在使用护发素时，可以在头发上均匀涂上护发素，先由发梢处向发根处，等待几分钟后再用清水冲洗。别忘了，使用护发素的目的是为了减少分叉、增强光泽和保持头发的滋润。

3.选择适合自己的洗发产品

选择适当并且符合自己头发质量的洗发产品也是非常重要的。不同的头发质量需要不同的保养方式和洗发产品。油性头发应该选用温和的洗发产品，而干燥的头发需要使用滋润保湿型的产品。

4.掌握吹风技巧

使用电吹风时，不要离头发太近，以免热风损伤发质。对于长头发，可以将发梢挡住，让头发自然飞起，然后在吹风的过程中再自然落下。这种方法可以使头发自然蓬松，并且更加美观。

5.不要滥用染发剂

染发剂确实在短时间内能够改变头发的颜色，但是染发剂对头发的损害非常大，不宜经常使用。如果需要染发，请选择天然成分的染发剂或是到正规的美发店染发。

6.避免过度吹、拉、烫

过度吹、拉和烫会对头发造成很大的损伤，导致头发变得毛糙和无光泽感。在进行这些造型方式时，可以使用护发喷雾等保护头发，与此同时减少使用次数。

7.注意饮食习惯

头发的健康与饮食习惯密切相关，因此，吃着健康的食物有助于改善头发的状况。例如：富含蛋白质、铁质、维生素B的食物对头发生长有帮助。

8.夏季洗头的注意事项

夏季是我们容易出汗的季节，因此，在夏天要勤意洗头。不要让头皮沾满汗水，以免堵塞毛孔和损害头发健康。可以选择清凉感强的洗发产品清洗头发，让头皮舒爽，头发亮丽。

9.生活小技巧

在日常生活中，一些小技巧也能够对头发造型有帮助。例如：晚上睡觉时用发带把头发捆起来，这样可以让头发更加整洁。如果临时没有洗发水，可以用一些洗发粉代替，让头发看起来更加整洁。

10.定期进行护发

定期进行护发是头发健康保护的重要手段。可以使用一些滋润的发膜或者油膜，给头发做一次深层清洁，以保持头发健康和亮丽。

正确的护发方法能够使头发更加健康，也会让人精神更加焕发。以上10个小技巧可以帮助你更好地呵护你的秀发，快来试试吧！