1. 关注洗发水的挑选
洗发水针对头发的保养十分关键。为了让秀发维持健康，你需要选用一款适宜你发质的洗发水。要想让头发变的更为柔顺亮泽，你能挑选某些含有充足天然营养成分的洗发水，添加色素、香精等物质的洗发水只会让头发变的乏味，乃至非常容易断裂。洗发水的使用量也很关键，太多的洗发水只会让头发变油，洗发水不够则不可以做到清洁效果。
2. 坚持使用护发素
护发素是庇护头发的关键一环。洗发后使用护发素可以有效修复秀发并维持秀发健康。在使用护发素时，必须要将其涂抹在头发的中间部分至发梢，而不是涂抹在发根处，这样能够避免头发变的油腻。假如你的头发较为干燥，能够不定期使用某些发膜，如此可以更好地滋养秀发。
3. 防止使用电吹风和夹板
过多使用电吹风和夹板只会让头发面临损害，非常容易造成头发变的干枯、薄弱，最后会出现断裂的状况。所以，在能够不使用电器的状况下，尽可能减少电器的使用。假如你的确需要使用电器来整理头发，能够使用某些护发产品，如防热喷雾和护发油，这些产品能够下降电器对头发的损害。
4. 定期修剪头发
定期修剪头发是维持头发健康的必要手段之一。头发两端非常容易分叉，假如不立即修剪，分叉的地方会始终往头发中间伸展，最后会造成头发的毛躁和破损。所以，提议每三个月修剪一次头发，这样能够维持头发的健康。
5. 合理的饮食搭配习惯
较好的饮食搭配习惯针对头发的健康也相当关键，适度的饮食搭配能够为头发提供足够的营养。提议多食用某些富含锌、硒、铜等元素的食物，如瘦肉、海鲜、豆腐等。多喝水也能为头发提供丰富的水分。
6. 养成较好的日常生活习惯
较好的日常生活习惯对头发的保养也是十分关键的。提议维持足够的睡眠时间，丰富的睡眠能够让头发获得充分的休息和营养。要离我们远去吸烟和喝酒等不良嗜好，这些习惯会严峻损害头发的健康。
维持头发的健康需要长时间的恒心和勤劳努力，在日常生活中要留意头发的保养，防止使用不好的日常生活习惯和化学合成物质，才可以让头发维持健康、柔顺、光泽。
