齐肩短发怎么扎简单好看

简单齐肩短发扎发，刘海随意贴在额头上，起到修饰大脸的作用，以头顶为发际线绑起来的马尾简单，头顶部分头发稍显蓬松，更有立体感。

简单齐肩短发扎发侧面

从侧面看，发型简单大方，搭配端庄的发夹，增添活泼气质。

简单齐肩短发扎发步骤一：先把头发梳整齐，自然垂落在肩膀上。

简单齐肩短发扎发步骤二：用点卷棒，把耳朵两边都头发，弄向内弯曲。

简单齐肩短发扎发步骤三：以顶部分出发际线，然后把两边头发往中间梳起来，并用橡皮筋扎起来。

简单齐肩短发扎发步骤四：把马尾用手拉着，然后把头顶部分弄蓬松一点，显得有立体感一点。

简单齐肩短发扎发步骤五：把剩下的头发，用手弄成一股，然后连着刚才的马尾一起再起来。

简单齐肩短发扎发完成：这样，一款简单的扎发造型就完成了，但是又有点创新马尾的扎发，是不是很好看呢!

简单齐肩短发扎发完成背面：最后，如果觉得太单调，可以配上一个蝴蝶结，这样就更好看喔!

齐肩短发扎发想要扎得好看，在扎发的时候最好了解清楚每个步骤，这样就会扎出一个完美的发型。想要美美的约会，学会一款扎发发型，很有必要哦，以后肯定用得上。

产后脱发严重该怎么办

避免精神紧张，摆脱精神困扰，面对现实中的各种压力，正面面对，保持自己精神愉悦。不要因为孩子性别而忧心忡忡，不为生活琐事郁郁寡欢。好心情有助于**自主神经功能，防止神经和血管功能失调。

产后需要保持头发清洁，加强对头发的护理，对防止头发脱落有重要作用，产后洗头注意室温、水温的控制，防止受凉。选择品质优良的洗发、护发产品，不要使用吹风机，不使用摩丝等美发用品。

有的药物对防脱发有一定作用。如自主神经功能紊乱服用谷维素、维生素B1、钙、养血生发胶囊可以调节神经；睡眠不好，精神紧张的人服用天王补心丹、柏子养心丸可以防脱发；其他原因导致的脱发也可以通过药物防治，但是药物的使用一定要在医师的指导下进行，不能私自使用。

产后容易气血亏虚，此时需要注意给身体补充营养。均衡的饮食是给身体补充营养的基础条件，多吃蔬果、鱼类、水产品、肉蛋、真菌类食品。不仅可以调节体内酸碱度，还能黑发润发，防止头发脱落。