发膜多久用一次比较好

发膜中含有多种营养成分，能够修复受损的头发，同时也能在头表面发形成保护膜，增强抵抗外界细菌的能力。但是发膜天天用的话，会使头发营养过剩，反而会损害头发，这与人进补过量是一个道理。因此发膜虽然对头发好，但是也不能天天都用。

发膜蕴含多种营养，具有滋养头皮、修复受损发质的作用。一般来说，发膜一周用1~2次即可，不需要用太勤。当然，如果头发受损比较严重，发质较差，可以适当的增加用发膜的次数，一周2~3次就可以了。

使用发膜的方法

1、首先要将头发彻底清洗干净，然后将头发擦至半干。

2、然后将适量的发膜倒在手心，双手稍微揉搓一下，然后将发膜自上而下慢慢的涂抹在头发上。注意发膜抹在头发上就可以了，千万不要涂在头皮上。

3、涂完之后，用双手轻轻地揉一下头发，保证发膜被充分吸收。然后再用热毛巾或是加热帽将头发包裹起来，等5~10分钟左右。

4、时间到了之后，用清水将头发冲洗干净即可。

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