如何头皮生发

1、深呼吸放松

头皮术的第一步就是拇指放后下颚处，小指放前发际处，深呼吸2~3次放松心情，为做准备。

2、前额发际

接着双手十指上推并，往头顶“有力道”地滑动2~3次。

3、侧头部

头皮第三步就是手指再上推，大拇指放耳朵上面，手指成“熊爪状”，以拇指为施力点，四指在头部侧面划圆，共做3次。在此过程中一定要注意有挪动头皮的感觉才对。

4、直向头顶

术第四步是拇指放太阳穴当施力点，四指放分线处，往后移动头皮3次。

5、拉发促进血循

头皮第五步就是大把抓起耳朵附近头发，成两撮，以能感到舒服的力道，往斜上方拉。在此过程中要有头皮在动的感觉就行，不要**过大。

6、抓捏后脑勺

头皮第六步就是手指成熊爪状，把大拇指放在后脑杓发际线(像抓住後脑)，往上“抓龙”至头顶。

7、按压后颈穴道

头皮第七步是两只手拇指，放在后颈上方中间的天柱穴，按压后，再往外按“风持穴”。

9、闪电头顶

头皮第八步是拇指放在耳上凹陷处，四指画闪电状按头顶。

9、闪电头顶

头皮第九步就是拇指放在耳上凹陷处，四指画闪电状按头顶。

10、按压眼头舒压

头皮最后一步就是拇指放在眼头凹陷处按压，并配合深呼吸。

护发素洗不干净的后果

后果1：堵塞毛囊

护理头发是现在很多人都关注的，有些人错误地认为，将护发素残留一些在头发上或许可以保护头发。其实，残留的护发素内的化学物质与空气接触后，容易混合灰尘粘附头皮，堵塞毛囊或造成头皮屑的产生，引发炎症。

后果2：头发变色

如果在清洗头发之后有护发素残留在头发上，那么在阳光的照射下，可能会引起头发变色。建议涂抹护发素后要用温水冲洗干净。

后果3：头发分叉

护发素只能在一定时间内对头发进行养分补给，一旦超过有效的时间，非但不能滋养秀发，还容易使其打绺，造成分叉、干燥。

后果4：影响美观

护发素如果冲洗不净，久而久之反而会影响头发的健康及视觉效果。对于平时习惯使用护发素的朋友来说，如果长期冲洗不净，残留的护发产品容易混合灰尘粘在发丝上，也容易使发质细软的人显得头发更加扁塌，给人一种发量少、不蓬松的感觉。