天气又焗又潮湿，不单止块面易长，就连头发都特别笠，所以很多人都会坚持每天洗头，令头发干爽。但原来平日洗头时，所使用的洗头水、护发素化学物质会残留在头皮毛囊，造成毛孔阻塞，形成头油、头疮、脱发等问题出现，严重更会导致头皮炎。既然面部长黑头都要清洁，那么头皮上的油脂污垢也当然不可姑息！马上教你两个超易学头皮清洁法，个个都可以变成洗头水广告模特儿的发质一样丰盈柔顺。

头皮跟一般皮肤一样有毛孔、皮脂腺，但它却比身体其他地方的皮肤薄很多，而且它的皮脂分泌是面部的两倍。换句话说，如果不小心护理、定期清洁头皮，便会和面部皮肤一样出现毛孔阻塞，形成黑头，头疮问题。又由于头皮老化的速度比面部皮肤快5-6倍，比身体肌肤快12倍，因此我们要多加注意保护头皮。（相信谁也不想因不注重头皮保养，导致发量稀少令自己看上去比实际年龄老！）

头皮清洁2大方法

1.头皮去角质 预防毛孔阻塞

不少专业发型屋都会提供头皮去角质服务，发型师会先以仪器检测头顶皮肤的状况，再进行疗程。不过这些疗程至少要花上数百至过千元，加上头皮清洁是需要持之以恒的事。

2.法 针对性改善掉发问题

日本有位育毛专家板羽忠德先生，利用头皮法令不少有脱发问题的朋友头发再生。

他发现都市人因为饮食、压力、洗头方法错……等问题﹐而导致头皮硬化，引致脱发。

洗头以指腹按压头皮是错的？

由于血液循环不好，令血液循环不到头顶，我们的头皮便开始变硬。

板羽忠德先生更表示平日以指腹头皮洗头的习惯也是引致脱发的成因之一。因为指腹会在搓洗头发过程中引致掉发，他认为才是正确的洗头方法。