现在的明星们平时的护肤保养从不马虎，就连对每一缕头发丝儿都精心呵护。从头做起，绝不放过拥有一头丰盈秀发的机会。

比如说最近新出的明星真人秀《哎哟好身材》，跟拍了明星们日常生活的全过程。

而张天爱身材管理的目的，不仅要瘦，还要有肌肉。近日，张天爱就在节目中公开自己的减肥日常，展示了从起床到收工睡觉的全过程。

其中就包括护发，别以为护发不重要，据官方数据显示称：中国脱发人数直线上升，每6人中就有1人脱发。

国内也靠秃头男男们养活了一条产业链，那就是——植发行业!毕竟看起来真的是刚需。

就连英国组织管理局，也早已授权生物科技公司HairClone开办头发银行业务。也就是说，英国人可以在年轻 (没秃) 的时候把毛囊冷冻起来，然后略微年长之后 (用不了多久的) ，再取出来移植到头上。

如果你还不确定，一起来自测看看自己到底是不是那个1/6!

如果你是，你也别慌。大家还记得当年“杨幂 发际线”的热搜吗?幂姐被网友担心了一波发量阴影的她可以说是秀发圈的励志达人了!

当代女性经常熬夜、饮食不规律……可以说都有一定程度的脱发困扰。想要蓬松亮泽的头发，从洗头开始就要很讲究！

为了防止发质老化，为了拥有一触柔顺到底的秀发，都需要更加注重正确洗头的方法，洗头的每一步都不能马虎!

一、一定要将洗头的水温控制在38°，然后充分用水把头发打湿，这个时间一定要充足，为了使后续洗发水气泡效果更好。

二、要将洗发水涂在发根，从头皮开始一直延伸到发尾，再要用手指夹住头发，伴随着小幅度的晃动将头发向上提拉，利用空气起沫的原理大量起泡后。这个过程大概持续五分钟为佳，长期使用这样正确的起泡方式是可以有效预防脱发哦。

三、的手法也有讲究，需要用轻柔的手法，用指腹以轻柔打圈的方式头皮，千万不要用力摩擦或用指甲抓挠头皮。

四、洗完头后用干发巾包住头发并用指腹隔着干发巾去头皮，脱下干发巾后，先用热风从后脑勺开始吹头发，吹到9成干的时候再用冷风，这样洗完之后的头发就既蓬松又有光泽。

确定好了正确洗头，最后来Get一波头皮术吧!

这个神奇术的发明人叫板羽忠德，是日本屈指可数的头发顾问，已经和稀疏发量对抗50年了，被日本人称作“育毛发神”!来看看这位发神给我们带来的发际线拯救大招!

第一招：

螃蟹手法是用大拇指和食指进行，为了辅助指尖，像图二一样叠加另一只手，像是一个小螃蟹的形状。

从额头往头顶一步一步，像是要捏起头皮一样去。螃蟹手法就比较适合从脑门开始脱发的姐妹。

第二招：

魟鱼手法需要双手交叉，用两个大拇指来头皮。

这个手法要做的是刺激脖子后面的天柱穴，促进头皮的血液循环。然后用虎口下面，大拇指根部肉厚的部分，脑袋两侧，可以起到软化头皮的效果。

终极手法：

海葵手用到你的每一根手指，用你的十指以适当的力度将头皮向上抓起，用指腹不要用指尖哦!这样可以刺激头皮，更快速的生长头发。

为了美丽不要偷懒，闲暇时间按一按，一起摆脱秃头少女吧!