踩雷点一：一日洗头次数达2次或以上
头发不是清洗次数越多越好！不少人习惯早晚各洗一次头，有时甚至多于2次。事实上频繁洗头反而会破坏原本保护头皮的皮脂膜，导致头皮越洗越干燥，从而分泌更多油脂。建议一日洗1次头已足够，洗头时间在晚上更好，清洗掉一整日残余在发丝的污垢与细菌。
踩雷点二：洗头前没有梳开头发
许多人没有梳顺头发便开始洗头，导致在清洗过程中常遇见打结问题，再用力拉扯容易扯断头发，造成断裂与分叉。
踩雷点三：洗头水直接接触头皮
洗头时没有搓揉洗头水直接涂抹于头皮，可能会刺激头皮，同时堵塞毛孔而影响发质。应该先搓揉、乳化洗发乳后，先涂抹在发丝上，再涂抹到头皮。
踩雷点四：过度搓揉头发
无论是洗头还是抹干头发的过程，都不应该过度搓揉头发，否则会令头发的外角质层受损，洗完头发丝反而变得更毛躁。
踩雷点五：护发素涂抹在发根
不要因为头发毛躁，而将护发素涂抹在头顶或发根位置，护发素容易残留在头皮，导致毛囊堵塞，继而引致脱发
踩雷点六：只吹干发尾
很多人习惯吹头发只吹发尾位置，头皮与发根位置则让其自然干。头皮经常处于潮湿状态容易滋生细菌，出现炎症，令发质受损。正确做法是应该先将中尾段头发梳开，再由发根位置开始，由上向下彻底吹干。
踩雷点七：梳头从发根梳起
若从发根开始梳头，到中段位置头发容易打结，用力梳头会令头发断裂、脱落。因此应该从头发中段开始梳起，再梳开发尾，最后才梳发根。
踩雷点八：倒着头吹发
不少人觉得倒着吹头，头发更容易吹干，事实却并非如此！逆方向吹头发会令毛麟片无法闭合，反而越吹越毛躁，因此一定要顺着头皮方向将头发吹干、吹顺。
