秋冬怎么护理头发

　　1.秋季护发的重点

　　为了保持头发健康，秋冬换季需要特别注意一般来说，换季时头皮毛囊处于变更期，较易出现缺水、敏感等症状，或增加掉发数量，因而秋季护发的重点在于对头发的保湿以及滋润度的提升。

　　2.油性发质如何护理

　　护理要诀：注意清洁头发，少吃油腻食物多喝水。此外，尽量用温水清洗头发。

　　3.干燥发质如何护理

　　护理要诀：使用营养丰富的洗发水，补充头皮损失的水分和养分，洗发时进行适度便于营养得到更好的吸收。多食富含植物脂油的食蔬菜、水果坚果等。定期做头皮养护。

　　4.中性发质如何护理

　　护理要诀：注意清洁头发，少吃油腻食物多喝水。此外，尽量用温水清洁头发。

　　5.受损发质如何护理

　　护理要诀：注意清洁头皮，少吃油腻食物多喝水。此外，尽量用温水清洗头发。

秋冬头发护理技巧

　　1.针对秀发清洁

　　选用氨基酸滋养洗护。

　　使用润发乳补充秀发水分，减少静电。

　　干枯发选择润养度高的润发乳。

　　细软偏干使用精致养发膜滋养。

　　2.针对深层护理

　　每周使用1-2次发膜深层护理。

　　提升秀发柔顺度、强韧发丝、减少断发。

　　3.针对日常保护

　　梳头要温柔，避免造成摩擦拉扯。

　　洗发前使用护发油，防止热损伤。